TrainingZo krijg je zichtbare buikspierenRaymond Veldkamp7 september 20159 maart 2021Wie wilt ze niet, zichtbare buikspieren? De meeste van ons dromen van een six-pack of...Lees meer
BoekenHet boek Levenslessen (over het leven voor de dood)Raymond Veldkamp2 december 20169 maart 2021Het leven is kort. Vaak ontdekken we pas achteraf wat we echt belangrijk vinden. In...Lees meer
Been oefeningenHoe doe je de Stiff Leg DeadliftRaymond Veldkamp17 juni 20159 maart 2021In deze video krijg je te zien hoe je de Stiff Leg Deadlift uitvoert. Deze...Lees meer
Tricep oefeningenHoe doe je de Cable Tricep PushdownRaymond Veldkamp17 juni 20159 maart 2021In deze video krijg je te zien hoe je de Cable Tricep Pushdown uitvoert. Bij...Lees meer
Been oefeningenHoe doe je de DeadliftRaymond Veldkamp17 juni 20159 maart 2021In deze video krijg je te zien hoe je de Deadlift uitvoert. Deze oefening voer...Lees meer
TrainingWat is trainen eigenlijk preciesRaymond Veldkamp1 april 201526 april 2022Meer dan 9 miljoen Nederlanders beoefent een sport, dat wil zeggen dat deze mensen ‘trainen’....Lees meer
BoekenEindelijk een boek over hormonen voor mannen!Raymond Veldkamp5 mei 20209 maart 2021Over hormoonbalans voor vrouwen is al veel bekend, maar hoe zit het met hormoonbalans voor...Lees meer
Borst oefeningenHoe doe je de Incline Bench PressRaymond Veldkamp17 juni 20159 maart 2021In deze video wordt uitgelegd hoe je de Incline Bench Press correct uitvoert. Bij de...Lees meer